婚姻是一场长跑，每一对夫妻都希望自己的婚姻美满幸福。但是，现实中夫妻之间的关系并非一帆风顺，有时候夫妻之间的亲情、爱情、责任等等会发生一些波折，比如老公在外面有了家庭。面对这样的局面，许多女人都会感到十分绝望和无助，认为这个婚姻已经完蛋了。但是，事实上，只要你采取正确的方法，就有可能挽救你们之间的感情，重燃火花。
不要冲动做出决定
当你得知老公有了外遇并且有了另一家庭的时候，可能会感到非常的愤怒和伤心，想要马上提出离婚。但是，你需要冷静下来，不要做出过激的决定。
找到问题的原因
老公在外面有了家庭，这说明了婚姻中存在的问题。你需要找到问题的根源，思考为什么会发生这样的事情。可能是你们之间的沟通出现问题，或者是感情出现疏远等等。
放下过去的怨恨
当你知道老公在外面有了家庭时，一定会感到非常的伤心和失落，甚至可能会有很多怨恨。但是，如果你想要挽回婚姻，就需要放下这些负面情绪，重新开始。
重新建立信任
老公在外面有了家庭，这意味着你们之间的信任已经受到了严重的破坏。在挽回婚姻的过程中，你需要重新建立信任。只有信任才能让你们之间的感情更加稳固。
保持沟通
沟通是任何一对夫妻之间都必不可少的。当老公在外面有了家庭时，你需要保持良好的沟通，让他知道你对他的感受以及你想要重建婚姻的决心。
表达自己的需求
婚姻中，每一个人都有自己的需求和期望。在挽回婚姻的过程中，你需要表达出自己的需求，让老公知道你们之间的问题并不是单方面的。
改变自己
当老公在外面有了家庭时，你需要找到自己的问题并加以改善。也许你的性格过于冷淡或者是缺乏关心，这些都可能是导致老公出轨的原因。
重建感情
老公在外面有了家庭，这说明了你们之间的感情已经出现了问题。在挽回婚姻的过程中，你需要重建感情，让他重新爱上你。
给予彼此空间
在婚姻中，彼此的空间是非常重要的。当老公在外面有了家庭时，你需要给予他一定的空间，让他能够思考自己想要的人生。
不要放弃
婚姻中的每一个阶段都会出现问题。当老公在外面有了家庭时，你需要坚定自己的信念，不要轻易放弃。
适当的宣泄情感
当老公在外面有了家庭时，你可能会感到非常的痛苦和悲伤，这些情感需要得到释放。你可以适当的宣泄情感，让自己心情更加轻松愉悦。
寻求帮助
有时候，婚姻中出现问题并不是单方面的，你需要寻求专业的帮助。可以找到一些婚姻专家或者心理医生进行咨询。
与老公谈心
在挽回婚姻的过程中，与老公谈心是非常重要的。你需要让他知道你对婚姻的重视以及想要重建婚姻的决心。
耐心和毅力
挽回婚姻是一个长期的过程，需要耐心和毅力。你需要不断地坚持下去，相信自己一定能够成功。
在老公在外面有了家庭时，你需要冷静应对，找到问题的根源并采取正确的方法去解决。只要你坚定自己的信念，并付诸行动，就一定能够挽救你们之间的感情，重燃火花。
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