友谊在人生中占据着重要的位置，但有时我们会发现，曾经的好友却渐渐疏远，聊天越来越少，直到最后不再联系。如何扭转这种情况，让友谊持续下去呢？
社交媒体与疏远的关系
我们生活在信息化的时代，社交媒体的出现让我们的交流更加方便，但也让我们失去了真正的交流。通过社交媒体的信息传递，很容易让人觉得自己和朋友的距离越来越远了。
日常生活中的忙碌
随着年龄的增长，我们面临的事情越来越多，工作、家庭、个人爱好等各种因素占据了我们大部分的时间和精力。由于互相都很忙碌，难以抽出时间来和好友见面或者通话。
距离的问题
有时候，朋友之间的距离也是一个不可忽视的原因。即使想要和好友联系，但因为彼此相隔遥远，难以见面或者聊天。
共同的话题越来越少
与好友聊天时，如果没有共同的话题，很容易就会感到尴尬和无聊。而随着年龄、生活经历的增加，朋友之间的共同话题可能会逐渐减少。
心态上的变化
有时候，疏远的原因也可能是因为心态上的变化。比如，我们有时候可能会因为其他原因而焦虑、压抑、沮丧，这样的心态会影响我们与朋友的交往。
重新审视友谊的重要性
如果我们认为友谊对我们来说很重要，那么我们就需要重新审视和好友之间的关系，并且尝试着去改变现有的状况。
坦率地交流想法和情感
与好友进行坦诚的交流非常重要。只有通过互相交流，才能更好地了解彼此的想法和情感。
互相谅解和包容
在交流过程中，难免会出现一些矛盾和不理解。这时候，互相谅解和包容就显得非常重要。
尝试着找到共同的话题和兴趣
如果朋友之间找不到共同话题，就可以尝试着去发掘彼此的兴趣爱好，或者去学习新的知识和技能，这样可以增加交流的话题和乐趣。
定期安排见面或通话时间
即使大家都很忙碌，也可以通过预先安排好的时间来保持联系。比如，每个月定期聚餐或者通话。
共同参加一些活动
可以通过共同参加一些活动来增加朋友之间的交流和互动，比如一起去旅行、看电影或者运动。
从小事做起
有时候，一些细小的关心和举动也可以让朋友之间感到温暖和亲近。比如，送上一份小礼物、发一条问候短信等等。
保持良好的心态
即使朋友之间存在一些矛盾和分歧，也不要放弃友谊。要保持良好的心态，并且尝试着去化解分歧。
时刻提醒自己珍惜友谊
友谊是需要珍惜的，时刻提醒自己要对好友的感情和交往予以重视，这样才能让友谊长久下去。
友谊是我们人生中非常重要的一部分，但疏远是不可避免的。如果我们想要扭转这种状况，就需要从各个方面入手，尽力去改变和保护我们的友谊。
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